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2026-03-10 15:40:05 +08:00
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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
小朋友们注意啦,学校的厕所是分男生和女生的哦!所以要认准门上的标志再进去。男生厕所门上有蓝色的小人图案和'男'字。生厕所门上有个穿粉色裙子的小人图案,旁边写着'女'字。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
上完厕所要冲水,到马桶上的小按钮,轻轻按下去,'哗啦'一声就把便便冲走啦!

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
上完厕所要洗手,冲掉所有的小细菌,这样我们的小手就干干净净啦!

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
小朋友们会冲水吗?不同种类的厕所都有不同的冲水方式哦。
蹲厕的冲水按钮在墙上,像按小门铃一样轻轻一按就可以冲水啦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
马桶的冲水按钮在水箱上面。找到按钮后轻轻一按,'哗啦啦'就把便便冲走啦!

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
有的蹲厕冲水开关在地上,往下踩一踩就可以冲水啦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
小朋友们,进厕所要先关门,然后才能脱裤子哦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
小朋友们要先穿好裤子,整理好衣服,然后才能打开厕所门走出来哦。图中的小朋友真棒,穿戴整齐了才出厕所。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
用卫生纸时只用拿自己需要的量哦。这样既不会浪费,又能擦得干干净净呢!
小朋友们,我们不要学小弟弟拿那么长一条卫生纸哦,我们要像图片里的大哥哥一样,只拿自己需要的长度。遇到浪费用纸的人要对他们说:“不要浪费卫生纸。”

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 练习
##### 连一连
同学们能指引图中的小朋友们进入正确的厕所吗?
第一个和第四个小朋友是女孩,女孩应该去右边的女厕所。
第二个和第三个小朋友是男孩,男孩应该去左边的男厕所。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 练习
##### 做一做
小朋友们,在家也要练习自己上厕所哦。上完厕所记得两个魔法动作:冲水和洗手!

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
上课时,如果你突然想上厕所,你要高高地举起你的小手,老师看到后,你就告诉老师:“老师,我想上厕所。”

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
如果在外面想上厕所,要立马告诉爸爸妈妈:“爸爸妈妈,我要上厕所。” 让爸爸妈妈陪着你去上厕所哦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
男生要去男厕所。男厕所里有专门为男生设计的小便池,可以站着上厕所。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
女生要去女厕所哦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
小朋友们,如果厕所里面人满了,要记得排好队哦。我们就在外面安静地等一等,做个有礼貌的小朋友!
在厕所里的小朋友也不要霸占厕所太长时间,外面还有其他人等着呢。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
小朋友们,今天我们来认识三种厕所。
第一种是男生专用的小便池,可以站着小便。
第二种是蹲厕,像小青蛙一样蹲着上厕所。
第三种是马桶,像坐小椅子一样上厕所。蹲厕和马桶都可以用来大便哦!
小朋友们,你们会用这几种厕所吗?可以举手告诉老师。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
上完厕所后,要用纸巾从前往后把小屁屁擦干净哦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 上厕所
#### 课程
擦干净后,记得要把裤子提起来哦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 课程
小学生们中午在学校的饭堂吃饭,饭堂里有好多好吃的食物呢!同学们可以指着想吃的食物,打饭阿姨就会把食物装进你的小盘子里啦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 课程
小朋友们,这是白白的米饭,是我们每天都要吃的主食!吃米饭能让我们长高高、变壮壮。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 课程
小朋友们,这是圆滚滚的包子,里面藏着好多美味的馅料呢!有香喷喷的肉馅,还有甜甜的豆沙馅,你最喜欢哪种呀?

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 课程
小朋友们,这是白白胖胖的馒头,它和包子一样是面粉做的,但里面没有馅料,吃起来软绵绵的特别香!

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 课程
小朋友们,这是长长的面条。面条要放在热水里煮一煮,等它变软软了就能吃了。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 课程
米是个神奇的宝贝!加点水就能变成香喷喷的米饭,再多加点水就变成稀饭啦。要是用荷叶把米米包起来,还能变成端午节吃的粽子呢!

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 课程
面粉也能被做成好多好吃的。它能变成饺子皮包住饺子馅儿,能在烤箱里烤成胖乎乎的面包,还能在煎锅里变成金灿灿的葱油饼呢。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 练习
##### 做一做
小朋友,你们最爱吃什么食物?
米饭,饺子,面,包子,面包,还有馒头。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的主食
#### 练习
##### 做一做
小朋友,你们晚餐吃了什么呢?让爸爸妈妈帮你记录一下吧。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
衣柜里的小衣服摆放地好整齐呀!今天我们来认识这些衣服吧。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 练习
##### 做一做
图中的裤子在哪里呢?
右下方的是短裤。其余的分别是裙子,外套,背心,羽绒服。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 练习
##### 做一做
你最喜欢什么衣服呀?穿上你最喜欢的衣服和爸爸妈妈一起出去游玩吧!

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
夏天来啦,女生们可以穿漂亮的裙子。男生们可以穿凉快的短袖和短裤,轻盈又舒服呢!

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
冬天到啦,小朋友们要穿上暖暖的棉袄和厚厚的裤子,再戴上毛茸茸的小帽子。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
秋天来啦,小朋友们可以穿上外套和长裤,还可以穿长袖,既保暖又好看呢!

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
在家里,小朋友们可以穿家居服,图中的女孩穿着长袖家居服和睡裤,非常舒适呢。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
这些也是非常实用的衣物,毛绒帽子和围巾能在冬天保护我们的头和脖子。图中的宽边帽子还能遮挡太阳呢。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
冬天要给小手带上厚厚的手套,这样就不会冷啦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
这是袜子,专门保护我们的小脚丫。有的小朋友喜欢长长的袜子,有的喜欢短短的袜子,每双袜子还有不同的花花图案呢!

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# 生活适应
## 个人生活
### 常见的衣物
#### 课程
这是鞋子,穿上它们才能出门玩耍,保护我们的小脚不受伤哦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 我的身体
#### 课程
小朋友们每天都要认真吃饭哦,这样才能长得高高壮壮,像大树一样有力量!

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# 生活适应
## 个人生活
### 我的身体
#### 课程
五官本领大。我们的眼睛能看到各种各样的东西。这个小朋友在看书呢。大家要爱护眼睛哦,每天做眼保健操。眼睛太累了就会看不清,就要戴眼镜啦!

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# 生活适应
## 个人生活
### 我的身体
#### 课程
耳朵能听音乐。小朋友们要保护好耳朵,不要听太大声,不然耳朵会不舒服的!

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# 生活适应
## 个人生活
### 我的身体
#### 课程
鼻子能闻到各种气味。鼻子能闻花香,还能闻到妈妈做地饭菜,香喷喷的。

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# 生活适应
## 个人生活
### 我的身体
#### 课程
嘴巴能吃饭,舌头能尝出饭菜的味道哦。

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# 生活适应
## 个人生活
### 我的身体
#### 课程
五官都很重要,要好好保护哦!就像图中的小女孩,读书久了做眼保健操,让眼睛休息。

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